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根据专业的观点,选购运动鞋时应该选择合适的尺码,而不是偏大或偏小。合适的鞋子尺码能够确保足部在运动过程中得到足够的支撑和舒适度,从而减少受伤的风险。如果选择偏小的鞋子,可能会导致足部受压,影响血液循环和足部健康;而选择偏大的鞋子则可能导致脚部在运动时不稳定,增加扭伤的风险。建议在购买运动鞋时,应该选择合适的尺码,以确保足部得到最佳的保护和支撑。

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